Flipperspel?
Att leva i nuet.
Vara fokuserad på det som pågår just nu.
Inte tänka bakåt eller framåt.
Stilla "flipperspelet" som pågår i vårt huvud, med alla dessa tankar.
Det enda du vet att du har, är just NU!
Läste precis en bra artikel om detta.
Läs den och begrunda vikten och den stora vinsten av att vara närvarande här och nu:)
Vara fokuserad på det som pågår just nu.
Inte tänka bakåt eller framåt.
Stilla "flipperspelet" som pågår i vårt huvud, med alla dessa tankar.
Det enda du vet att du har, är just NU!
Läste precis en bra artikel om detta.
Läs den och begrunda vikten och den stora vinsten av att vara närvarande här och nu:)
Kommentarer
Trackback
