Livets krigare

Energi och balans.
Balans och energi.
För att få energi krävs det balans, och för att få balans krävs det energi.

Båda delarna är beroende av varandra.

För att kunna få tillvaron som vi mår bäst av, gäller det att vi sätter fokus på att ta hand om oss själva.
Det handlar inte om att vara självisk och egoistisk.
Men om vi bara fokuserar på att andra ska må bra, så dränerar vi oss på vår egen energi.

I första hand ska vi se till att vi själva mår optimalt bra.
Det är först när vi gör det som vi kan finnas till för andra på ett sätt som alla parter mår bra av!

Så därför...........ta hand om dig, och ge dig själv vad du behöver och mår bäst av:)